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Zum Niederhof 29
51588 Nümbrecht

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Deine Welt in Bewegung

Das Aktiwell in Nümbrecht

Deine Welt in Bewegung

Aktiwell
Das Aktiwell

Dein Weg zu neuer Aktivität

Das Konzept "Aktiwell" in 10 Punkten
  • Aktiwell - Team

    01 Team

    Wir arbeiten zusammen auf das gemeinsame Ziel hin.

  • Aktiwell - Problem

    02 Problem

    Der Bereich, der sich nicht gut anfühlt, ist nicht das unbedingt Problem.

    Er zeigt, dass etwas nicht stimmt. Und das, kann an anderer Stelle zu finden sein.

    Daher behandeln wir immer den ganzen Körper. Die Lösung liegt oftmals im Zusammenspiel mehrerer Bereiche.

  • Aktiwell - Verstehen

    03 Verstehen

    Die Zusammenhänge sind das A und O.
     
    Verstehen, was für eine Ursache dazu führt, dass es nicht mehr in Ordnung ist !
     
     
  • Aktiwell - Hilfen

    04 Hilfen

    Zusätzlich zu unserer Behandlung geben wir Übungen und Ratschläge mit auf den Weg.

    Coaching ist darüber hinaus mit im Angebot!

  • Aktiwell - Bewegung & Massage

    05 Mobilisierung & Massage

    Unser Konzept: Ausrichtung und Bewegungen !

    Einfach und zielführend!

  • Aktiwell - Übungen

    06 Übungen

    Wenige, richtige Bewegungen bewirken viel.

    Wir zeigen Dir welche für Dich sinnvoll sind.

    Zusätzlich bieten wir Übungsabende an, in denen Du mit Anleitung üben kannst.

  • Aktiwell - Wiederholungen

    07 Wiederholungen

    Wiederholung ist wichtig.

    Dein Körper hat sich über Jahre hinweg (durch Wiederholung) die Haltung antrainiert, die Du jetzt hast.

    Um diese wirkungsvoll zu verändern, muss Dein Körper die bessere Haltung ebenso trainieren.

    Alleine, oder mit Anleitung bei uns.

    Am Erfolg arbeiten. Regelmäßig.

  • Aktiwell - Gesundheit

    08 Gesundheit

    Was fördert die Gesundheit. Was bringt Dich weiter?

    Einfache Fragen und viele Antworten.

    Wir beraten gerne.

  • Aktiwell - Lernen

    09 Lernen

    Lernen, warum Du hier bist und wie Du mit uns gemeinsam vital (beweglich, flexibel, agil) werden kannst.

    Unser Angebot reicht über die normale Behandlung hinaus. Wir bieten Informationen, Übungen und komplette Seminare an.

    Es gibt noch viel zu lernen...

  • Aktiwell - Dein Weg

    10 Dein Weg

    Es ist Dein Weg - und Du gehst ihn.

    Wir unterstützen Dich.

     

    Wer sein Ziel kennt, findet den Weg.


10 Punkte

Verschiedene Wege - Ein Ziel - Aktiwell

Die Praxis

In unserer Praxis haben wir alles auf Entspannung, Ankommen und Wohlfühlen eingerichtet. Wir haben Spaß an der Arbeit.
 
Dieser Gedanke darf gerne auf Dich überspringen.
 
Gemeinsam schaffen wir mehr!
Team

Menschen möchten Teil eines Teams sein. Das löst Wohlbefinden und Glücksgefühle aus. Der Team-Gedanke ist unser höchstes Ziel.

Wir wissen, dass wir unseren Klienten als Team mit positivem „Wir“ Gefühl am besten helfen. Das Miteinander basiert auf gelebten Werten und Respekt. Es bildet das Fundament für gelungene Zusammenarbeit.

Jedes Teammitglied lebt die Rollen des Lernenden und des Weitergebenden im Miteinander. Wir lernen ständig. Wir geben das gelernte weiter. Auf diese Weise helfen wir unsere Klienten IHRE Ziele zu erreichen.

Wir möchten unsere Klienten in unser Team mit einbinden.
 
Ein gemeinsames Ziel, ein gemeinsamer Weg.
Informationen

Informationen teilen heißt es richtig. Darum geht es in unserer Praxis.

Wir geben und teilen unsere Erfahrung über Ursachen und Lösung. Wir begleiten Dich bei dem Weg zurück zum Wohlbefinden.

Hilfen
Wir bieten Hilfen über unser Angebot der Behandlung hinaus. Damit meinen wir Übungen, Ratschläge, Sichtweisen und Axiome. Alle dienen Dir bewusst und aktiv bessere Gewohnheiten zu leben, die dem Gesundsein zugute kommen.

Jeder braucht passende Übungen. Wir geben hierbei Erfahrung von anderen Klienten weiter.

Wir helfen Dir Deine Sichtweise zu erweitern.

Verstehen

Verstehen, was Dir hilft, ist wichtig.

Aufklärung und Verständnis sind daher grundlegend in unserem Tun.

  • Praxis
  • Massage
  • Gesundheit
  • Aktiwell
  • Visitenkarte
  • Praxis
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  • Aktiwell
  • Visitenkarte

Wir stehen bereit Dir zu helfen.

Dein Praxisteam

Die Praxis
  • Aktiwell - Nacken

    Der Nacken

    Oberstes Ziel: Hier Ruhe rein bekommen

     

    Verspannte Muskulatur ?

    Überlege bitte, welche Dinge es in Deinem Leben gibt, die zu den Verspannungen beitragen.

    Wie Sie diese beheben, besprechen wir gemeinsam.

  • Aktiwell - Schultern

    Schultern

    Ein Bewegungswunder

     Die Schultern verbinden die Oberarme mit dem Rumpf.


    Das Schultergelenk ist das beweglichste und das komplizierteste Gelenk des Körpers. In der Schulter treffen drei Knochen, verschiedene Muskeln sowie Bänder und Sehnen aufeinander. Damit ist der Arm in fast alle Richtungen beweglich.
     
    Das gute Zusammenspiel dieser verschiedenen Bereiche ist besonders wichtig.
  • Aktiwell - Rücken

    Rücken

    Viele Menschen haben hier Probleme

     

    • "Rücken" gehört zu den häufigsten Konsultationsgründen in der Praxis.
    • Etwa 3 von 4 Deutschen geben an, mindestens einmal in ihrem Leben solche Beschwerden gehabt zu haben.

     

  • Aktiwell - Knie

    Knie

    Wenn das Knie nicht mehr so will, wie es soll...
    Das Kniegelenk verbindet Ober- und Unterschenkel miteinander.
     
    Wir nutzen es für jede Art der Fortbewegung – ob Laufen, Fahrradfahren oder Schwimmen. Das größte Gelenk im Körper ist komplex aufgebaut. Das erlaubt es, das Knie zu beugen, zu strecken und ein wenig nach innen oder außen zu drehen.



    "Aus Erfahrung weiß ich, dass es Wege gibt, ein "böses" Knie in ein besser funktionierendes Gelenk zu wandeln" (Sven Vogtländer).


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